วันพุธที่ 19 เมษายน 2023 เวลา 09:07 น.
แก้ไขล่าสุด ใน วันพุธที่ 19 เมษายน 2023 เวลา 09:34 น.
เขียนโดย กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม 1
โรคฮีทสโตรก (Heat stroke)
เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนสูงกว่าปกติ
โดยมีอาการสำคัญ ได้แก่ ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูง 40 องศาเซลเซียส ส่งผลให้เกิดอาการหน้ามืด เพ้อ
กระสับกระส่าย มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ชักเกร็ง ช็อกจนถึงหมดสติ หากไม่ได้รับการรักษา
อย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้ โดยมีบุคคลเสี่ยง ดังนี้
1. ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดดร้อนจัด
2. กลุ่มเด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ และผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกาย
ไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว
3. ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง
4. ผู้ที่มีภาวะอ้วน
5. ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ
6. ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
การป้องกันตนเองจากโรคฮีทสโตรก
1. สวมเสื้อผ้าสีอ่อน ระบายความร้อนได้ดี
2. ควรอยู่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก
3. ลดหรือเลี่ยงทำกิจกรรมที่ต้องออกแดดกลางแจ้งนาน ๆ
4. สวมแว่นกันแดด กลางร่ม สวมหมวกปีกกว้าง
5. ควรดื่มน้ำ 2-3 ลิตร/วัน เพื่อชดชเยการเสียน้ำในร่างกายจากเหงื่ออก

